Sla over en ga naar de inhoud
31.10.25 - 02.11.25

Unieke retraite in eigen land!

Drie dagen pure verwennerij en rust, omringd door natuur. Met elke dag ruimte en tijd voor beweging, leuke workshops, gezondheidsbabbels met mij persoonlijk. Gastlezingen en avondmeditaties bij de open kasteelhaard. Vier ervaren coaches begeleiden je in zelfzorg. Pure verwennerij.
Locatie
Heerlijckyt van elsmeren - Weg op Halen 2 - Geetbets
Prijs
€ 850-1150

Tijd voor jezelf

Drie dagen die helemaal in het teken staan van jou, die altijd klaarstaat voor anderen, maar diep vanbinnen verlangt naar zachtheid, rust en zelfliefde.

We creëren samen een warme bubbel waar je mag ontspannen, ademen, bewegen, stilvallen en lachen.  Veel lachen! Kortom: alles wat je nodig hebt om dichter bij jezelf te komen en je energie weer te laten stromen.

Na drie dagen ga je naar huis met meer rust in je hoofd, zachtheid in je hart en een lijf dat weer opgeladen aanvoelt.

 

“Wat een ongelooflijke ervaring… Het Refeel & Recharge Retreat was zoveel meer dan ik had durven hopen. Vanaf het eerste moment werd er een sfeer van veiligheid en warmte gecreëerd, waardoor ik me volledig kon openen en echt mezelf kon zijn. Dankzij hun professionele, liefdevolle en betrokken aanpak heb ik de liefde voor mezelf terug kunnen vinden. Ik heb geleerd om te voelen, te ademen, te vertragen. We kwamen als vreemden, maar gingen als zussen naar huis. Ik ben als een nieuw mens teruggekome
Katrien

In harmonie met de natuur

Elke dag ervaren we samen een natuurlijk dagverloop:

  • Begeleide ochtendrituelen & beweging
  • Gezonde maaltijden, bereid met liefde door onze privéchef
  • Gezondheidsbabbels met Martine
  • Workshops over voeding, beauty & ontspanning
  • Genoeg ruimte voor rust & me-time
  • Diepgaande gastlezing op vrijdagavond
  • Kampvuur in groep
  • Pure verwennerij die je vastzetten in body & soul
  • Rustgevende avondmeditaties

 

Een team van experten speciaal voor jou

4 experten staan voor je klaar doorheen deze driedaagse: 

  1. Martine Prenen: jouw gezondheid- en zelfzorgspecialist
  2. Beauty & zelfzorg coach
  3. Een coach voor balans tussen je binnen- & buitenkant
  4. Beweging & meditatiecoach

Samen vormen we een warm en deskundig team dat je onderdompelt in persoonlijke groei, verwennerij en innerlijke helderheid

Ritme & beweging:

  • Elke ochtend & avond: geniet je van meditatie om te fysiek, mentaal, emotioneel te landen.
  • Overdag is er dagelijkse beweging: wandelen, stretchen, versterken, voelen
  • Dansmomenten: minstens eenmaal per dag proberen we samen te bewegen op ritme om zo extra plezier te beleven.
“De serene omgeving, rustgevende meditaties, verkwikkende yoga en heerlijke gezonde maaltijden zorgden voor een complete reset, ideaal om te deconnecteren van de dagelijkse hectiek. Ik ben ontzettend dankbaar voor deze unieke ervaring. Het heeft me niet alleen geholpen om fysiek te herstellen, maar ook om mentaal en emotioneel weer in balans te komen. Deze reis heeft me de tools gegeven om beter voor mezelf te zorgen en bewuster te leven. Ieder jaar kijk ik ernaar uit om mezelf deze reis te gunnen en nieuwe mensen te leren kennen – ik heb er ook al enkele zeer goede vriendschappen aan overgehouden. Ik kan deze gezondheidsreis van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een moment van rust, zelfzorg en herbronning. Het is een investering in jezelf die je nog lang zult koesteren.”
Sandra

Cuisine & verwennerij

Privé-chef Nikki verwent je van ’s morgens tot ’s avonds met pure, gezonde gerechten en drankjes. Niet alleen ontbijt, lunch en diner, maar ook tussendoor geniet je van verrassende, voedzame snacks. En telkens legt Nikki met veel passie uit waarom het niet alleen zó lekker is, maar ook je lijf en energie ten goede komt.

Kies tussen een single of een duo kamer
SINGLE KAMERS VOLZET

Je wilt een privékamer: Volzet

1 persoonskamer met eigen badkamer in het kasteel zelf

€1150 all in

Je deelt een kamer:

Je deelt een 2-persoonskamer met twee bedden & badkamer met een andere gast. Jullie slapen in een huiselijke cottage in de parktuin.

€850 per persoon all in