Weg met “modus-schotelvod”!
Uitgeput op de zetel ploffen, slecht slapen, een kort lontje hebben, of het gevoel dat je jezelf een beetje kwijt bent? Ik snap het. Echt.
In een jaar leer je samen met mij opnieuw genieten van je leven
Als zestigjarige barst ik nog steeds van energie, maar ooit voelde ik me ook zo
Been there, done that: de uitgebluste versie van mezelf die met moeite nog energie had na een lange werkdag. Een schijnbaar eindeloze cirkel van proberen en ploeteren. Ik weet hoe het voelt om jezelf met moeite bij elkaar te rapen voor een onverwachts familiebezoek, een vergeten sportabonnement, of zitten piekeren in de wellness met vriendinnen.
Maar weet je wat? Op een dag besloot ik: genoeg is genoeg.
Nu, jaren later, na veel studeren, uitproberen en ontdekken, wil ik jou dezelfde sprong laten maken. Ik wil je laten zien dat het écht anders kan. Met praktische tips en simpele tools die ik zelf ook gebruik. Want zodra je energie terugkomt, wordt alles leuker, haal je meer uit je dag en – belangrijker nog – geniet je met volle teugen!
Dit is jouw weg naar een leven vol genieten
Stel je voor: je voelt je energiek, je lacht vaker, en je geniet van de kleine dingen in het leven. Met Mar10’s Bubbelbad krijg je de tools en inspiratie om stress te verminderen, gezonder te eten, met plezier te bewegen en écht naar jezelf te luisteren. Een compleet jaarprogramma (of langer als je dat wilt) dat je stap voor stap naar jouw beste zelf brengt.
Je vraagt je af: "Is dit het nu?"
Weet je nog hoe het voelde om bruisend door het leven te gaan? Vele vrouwen verliezen dat gevoel 'ergens' onderweg. Maar dat hoeft écht niet, samen maken we een 'doorstart', eentje waardoor jij weer gaat stralen!
Je voelt gewoon dat jij er ook meer kan uithalen!
Je weet dat er meer in je zit. Meer energie, meer levenslust, meer veerkracht. Het enige wat je nodig hebt, is een klein duwtje in de juiste richting. En dat is precies wat Mar10’s Bubbelbad je biedt.
Je wil waarschijnlijk veel in je omgeving veranderen, maar de kracht zit hem in jezelf
Stel je eens voor hoe je leven er over een jaar kan uitzien
-
Je voelt meer rust in je hoofd én je hart. Gedaan met dat constante gepieker en die spanning die je lijf niet meer loslaat.
-
Je zorgt beter voor jezelf, zonder schuldgevoel. Kleine routines maken je sterker en blijer.
-
Je hebt weer energie om te doen wat je écht belangrijk vindt, van tijd met je gezin tot hobby’s waar je van geniet.
-
Je slaapt diep en wordt fris wakker. Geen eindeloze nachten woelen meer.
-
Je voelt je veerkrachtig en in balans, klaar om de uitdagingen van elke dag aan te pakken.
Een jaar lang toegang tot wekelijkse masterclasses, maandelijkse Q&A’s en een motiverend platform waar je jezelf opnieuw leert opladen. Binnen een jaar voel je je sterker, energieker en blijer. Dit is jouw moment om te stralen
Dit jaar werken we rond vier super krachtige thema's
-
Stress: Ontspannen leven met praktische tools.
-
Voeding: Eenvoudige en voedzame tips voor een sterk lichaam.
-
Beweging: Toegankelijke manieren om je lijf in beweging te krijgen.
-
Voelen: Leer luisteren naar wat jouw lichaam en geest écht nodig hebben.
Klaar om opnieuw te genieten van je leven?
Met Mar10’s Bubbelbad krijg je:
-
Maandelijks een nieuwe masterclass met een hand-out die je kan afprinten en bewaren
-
Maandelijks een live Q&A met mij
-
12 maanden toegang tot het platform en handige app met een actieve community, online video-lessen en oefeningen
-
Extra materiaal zoals meditaties & inspirerende filmpjes
-
Mogelijkheid om vragen in te sturen die behandeld worden in de Q&A’s
-
1 live nieuwjaarsevent om het jaar samen te vieren
-
Inspirerende content die je blijft motiveren om het jaar en jezelf te vieren
Start voor slechts €14,50 per maand of probeer eerst onze gratis masterclasjes.
Ik heb nog wat vragen...
-
Hoeveel tijd kost dit me per week?
Je geeft het zoveel tijd als je wilt. Maar een half uurtje voor jezelf nemen is geen overbodige luxe. Laat dit programma de eerste stappen zijn in je eigen zelfzorg. Elke masterclass duurt ongeveer 20 minuten. -
Hoe praktisch is het programma?
Alles is direct toepasbaar. Je krijgt duidelijke oefeningen, recepten en aanbevelingen die je eenvoudig in je dagelijks leven kunt integreren. -
Wat maakt Mar10’s Bubbelbad uniek?
De naam ‘Bubbelbad’ staat symbool voor mijn aanpak: een warm bad waarin je kunt ontspannen en zakken, met bubbels die de fun erin brengen. Het is een combinatie van relaxatie, plezier en praktische begeleiding. - Hoe werkt het abonnement?
Je doet telkens mee voor een jaar. Je kan kiezen om jaarlijks te betalen, het abonnement wordt automatisch verlengt. Bij maandelijkse betaling heb je sowieso een commitment van 12 maanden, daarna kan je kiezen om maandelijks op te zeggen. - Hoe kan ik opzeggen?
Na de eerste 12 maanden, kan je opzeggen door een mailtje te sturen naar team10@martineprenen.be. Geen zorgen je wordt hier op tijd aan herinnerd!
Ben je klaar om een energiek leven te omarmen?
Sluit je nu aan bij Mar10’s Bubbelbad en geniet van een jaar energie voor slechts €14,5 per maand of €159,5 voor een heel jaar (1 maand gratis!).
Let’s go! Klik op de knop hieronder en zeg volmondig "Ja!" tegen een leven vol energie en plezier.
