Mar10's Podcast in de studio Afl. 6 bij Tv Plus: Over billen en dat die steviger kunnen...

Dat weet ook Ellen Charlotte Marie, foodblogster, sportieve mama en 40-plusser. Dus Martine zal afzien, want Ellen legt de zweep erop en toont ons enkele oefeningen om onze billen en bips te trainen.

Maar er is meer om te weten over in conditie komen en blijven , je kan het zien en beluisteren . Zien via deze LINK 

Beluisteren via onderstaande klik meteen naar de Podcast !!