04 juni 2019


Banaan pancakes zijn lekker en geven je tonnen energie !!

Nodig : van tevoren gebakken stapel pannekoekjes of de reeds bereide uit de supermarkt .

Top met gebakken banaan, daarover kaneel ( = langer energie) zodat de suiker trager wordt opgenomen.

Zin in nog meer lekker : strooi er dan wat verse bessen, granenstroop of kokosbloesemsuiker over = langste energie die suiker je kan geven want zeer vezelrijk !!

En voor lang !...

Door er kaneel en ongeraffineerde suiker zoals deze met kokosbloesemsuiker of granenstroop te zoeten geeft het je extra lange energie .

Dus zit je volop in je blok of voel je de nood om een blokstudent wat extra power te geven ? Wel dan geef ik jou/ jullie de komende dagen mijn favoriete en makkelijk te maken snacks: lekker, makkelijk te bereiden en tjokvol energie voor je brein en je lijf ! Laat maar weten of ‘ t smaakte en hoe je blok ging ! 

Terug naar overzicht