22 december 2019


DE IQ boost shake = een échte energiebom voor je brein !!

Je kan de superfoods ook bestellen via deze LINK

Jahaa , blokken en blijven focussen = not easy, deze shake helpt doordat ie tjokvol goeie stoffen zit voor je hele lijf en goeie werking van je brein.

WANT: tjokvol anti oxidanten en superfoods

RECEPT :

150 g Druiven ( liefst blauwe = meer anti oxidanten)
+ 125 a 150 g Bio blauwbessen
+ 1/2 avocado
+ sap 1/2 limoen/citroen 
+ 100 ml water
EN DAN DE WONDERLIJK STRAFFE EN GOEIE SUPERFOODS LET OP : 1 theelepel = écht voldoende 
+ 1 theelepel Biotona Matcha = powerfood
+ 1 theelepel Biotona Reishi 
= héél mineraalrijk - ontgiftend - versterkt immuniteit - verbetert bloedcirculatie - kalmeert - geeft energie - pro Aging - verbetert geheugen - verbetert concentratie = mega anti oxidant = powerfood all the way voor je brein & lijf 
+ vanille ( naar smaak)
+ handje ijsblokjes 
+ Biotona cacao nips als extra = anti angst

 

Hopelijk vind je deze shake net zo lekker als ik, als je hem te zuur vind kan je er altijd nog een beetje kokosbloesemsuiker aan toevoegen en wat kaneel . Door de kaneel neem je de suikers trager op = langer energie & minder schommellende bloedsuikerspiegel ( daar kan je doormoe van worden nl.) .

De shake die ik gebruik is trouwens van Nutribullet. 

Als je in aanmerking wil komen voor de GIVE AWAY van de verdamper op het einde van het filmpje, geef dan een commentaar op het einde van het filmpje op mijn Instagram: martine_prenen of op Facebook op: martine prenen fanpagina. Laat me ook weten wat jouw super concentratietips zijn en deel deel deel. 

PS de juice = ook voor alle anderen die hun brein & lijf in topshape willen houden he ..

Als je ze nog niet zag, check dan zeker ook de MAR10 concentratietips van het vorige filmpje !

Terug naar overzicht