28 augustus 2019


Jaha en t' is nog simpel ook..

Meer rock your body met Merel, Tessa en Krakkie via www.ryb.nl

Maar je zal in die 10 minuutjes je lijf wèl laten werken, he !

 

.. dus .. of je je conditie en lijf ‘in shape’ en vooral ‘in conditie’ kan krijgen door slechts Mar10 minuutjes te trainen ?.. ja dat kan , samen met Krakkie en het team van Rock your body Nl maakte ik dit geweldige Workout filmpje . Je traint er je buik, billen en totale lijf mee en je bouwt een conditie mee op. Enige voorwaarde = minimum 3 x per week dit filmpje afspelen en meedoen ! Doe je mee ? Lets rock our body !! Meer van dit binnenkort in mijn nieuwe boek ‘t Zijn de hormonen, je kan het boek alvast bestellen bij je boekhandel en je bent 1 van de eersten die het ontvangt ( mid oktober) . 

Terug naar overzicht