Vlogs
27 jan 2020
Goed in je vel tips = #antistress
Voel je je ook wel eens opgerdaaid, stopt je hoofd niet met malen ? Deze Mar10 tips helpen snel en zijn poepsimpel..
Lees meer
Mar10' s anti kerststress minuutjes
Kling klokjes klingelingeling jahaa de kerst kom eraan, gezellige lichtjes, pakjes onder de boom, samenzijn...
Helaas staat kerst voor sommigen ook synoniem voor stress over lichtjes, pakjes en samenzijn.
Lees meer
Masseer stress makkelijk uit je lijf
Ook zo'n last van een kort lontje, sleutels of telefoon altijd kwijt, slecht slapen?...
Lees meer
Hoe hou je het vakantiegevoel vast?
Ja het is K **** weer en de vakantie lijkt al zoooolang geleden.
Lees meer
Mediteren, hoe doe je da?
Hei girls en boys, ook soms ' t gevoel dat je jezelf helemaal voorbij aan het rennen bent?
Lees meer
Mar10 minuutjes Filmpje 2 - Chi/Tao-massage voor energyboost
Ben jij ook geen ochtendmens, moet jij ook aan de liiiiiiiiters koffie om 's ochtends in gang te geraken ?
Lees meer
Top