Vlogs
07 mrt 2019
Mar10 minuutjes ontstressst
Wist je dat HET middel om tot sprankelende ideeën te komen, oplossingen te vinden en tot rust te komen bij elke verzameling bomen en struiken ligt?.
Lees meer
Mar10' s ooggezondheid tips & tricks
Je ogen, ze zijn de vensters naar buiten en ze hebben het soms zwaar te verduren.
Lees meer
Mar10 goes hydrateer en voel je lekker in je vel
Genoeg vocht in je lichaam hebben is essentieel om goed in je vel te zitten en da’s makkelijk om in orde te brengen :
Lees meer
Mar10 minuutjes verbrandt vet !!!
VET ! Jahaa dat hebben we nodig en daar draait ons gezonde lijf ook op. Maar teveel vet = dan weer niet gezond.
Lees meer
Bloemen die je gezond maken tot heeeel diep vanbinnen ?...
Bloemen die je beter kunnen maken ...
Lees meer
Samen met het Nederlands (plant-aardig) team aan 't bewegen
Olv een personal coach aan het bewegen in mijnen hof?..
Lees meer
Uw tong - uw gezondheids - zakspiegel
Wist je dat je via je tong heel eenvoudig kan zien hoe het gesteld is met je binnenkant? Nee?...
Lees meer
Makkelijke , gezonde en lekkere snacks, zoet én zout
Ok ik beken, ik ben een paar dagen te laat met mijn Sinterklaasavond zoetje en zoutjes.
Maar ze zijn zo lekker, gezond en plantaardig en ze geven zooooveeel energie dat ik ze je toch nog wil serveren in nog geen Mar10 minuutjes, smakelijk!!
En verder ben ik nog steeds een curieuzeneus en heel benieuwd naar jullie tips & truukjes - dus laat maar komen die ideeen en vragen - cu zoen ! En o ja DELEN STAAT VRIJ .
c you zoen !! 💋💋
Lees meer
Top