15

nov

>

15

nov

Een makkelijke, gezonde levensstijl, hoe doe je dat ?...

15 nov - 15 nov

19:30 - 21:45

Cultureel centrum De Biekorf Stationsstraat 23 - Lebbeke

Whoop whoop , een lezing over hoe makkelijk gezond leven is én een leuke yoga kennismaking ( zelfs voor houten planken ;))

Een makkelijke, gezonde levensstijl, hoe doe je dat ?...

Mijn boeken zullen die avond ook verkocht worden door Standaard boekhandel ( breng je klantenkaart dus mee als je die hebt). Ik signeer ze met alle liefde voor jou, in de schoen of onder de boom.

Heb je dat soms ook dat je je 's ochtends even moe voelt als wanneer je naar bed gaat?

Dat je 3 x daags je sleutels of je telefoon loopt te zoeken.

Dat je t gevoel hebt dat je na het eten zwanger bent van een tweeling, laat staan niet meer vooruit komt.

Of dat jij, als verstandig denkend mens, toch altijd naar de koekjes, chips of 'snel klaar in de micro' grijpt?...

Wel ik kan je daarmee helpen , want ja echt!! Een gezonde levensstijl, tjokvol energie  is niet moeilijk . Kom maar langs en ik vertel je mijn tips en leer je m'n truukjes in een gezellige interactieve lezing aan. 

Dwz dat het gezellig wordt, met bewegen olv mezelf en yogacoach Nina de Man die als het kersje op de taart je een paar van haar evenzo makkelijke tricks leert om beter in je lijf te zitten: minder stram, stijf of moe dus ...en nee zoals op de foto hier onder moet je niet gaan zitten.

Resultaat :We zorgen ervoor dat je als een energieker mens naar huis gaat.

C ya zoen !!!

Inschrijven
  • Algemene info
  • 15 nov - 15 nov
  • 19:30 - 21:45
  • Cultureel centrum De Biekorf Stationsstraat 23 - Lebbeke
  • 10 euro
  • Draag comfortabele kleding - dan kan je ook meedoen met Yogacoach Nina