Yess ik ben verzot op 'golden milk', dat is al even zo en het helpt me geestijk en fysiek veerkrachtig te blijven.
TIP 1 : Ga naar buiten ! De natuur werkt enorm helend en helpt je met ontladen. Stress heeft de vervelende neiging om uren in je systeem te blijven rondspoken. Na 20 minuten in de natuur kan je diezelfde stress wegwerken met een wandelingetje. Ons creatieve brein neemt het dan over en dat wil ook zeggen dat angsten worden weggeveegd en je oplossingsgerichter gaat denken.
LABEL ABOUT EVENT
Yess ik ben verzot op 'golden milk', dat is al even zo en het helpt me geestijk en fysiek veerkrachtig te blijven.
TIP 1 : Ga naar buiten ! De natuur werkt enorm helend en helpt je met ontladen. Stress heeft de vervelende neiging om uren in je systeem te blijven rondspoken. Na 20 minuten in de natuur kan je diezelfde stress wegwerken met een wandelingetje. Ons creatieve brein neemt het dan over en dat wil ook zeggen dat angsten worden weggeveegd en je oplossingsgerichter gaat denken.
Samen voor een gezondere en gelukkigere wereld?
Wil je als bedrijf of merk de handen in elkaar slaan om mensen de tools en kennis te geven voor een gezond leven? Contacteer mij dan gerust.
Volg me op social media!
Wil je zeker niks missen? Mijn social media staat boordevol handige en plezante informatie.